MC PREVENCIÓN.- Es cuestión de piel

¿Por qué en muchas ocasiones nos olvidamos de cuidar y proteger nuestra piel? ¿Quizás porque creemos que la piel es como una armadura resistente a todo lo que le hagamos? ¿Quizás suponemos que nuestra piel tiene amnesia y se olvida constantemente de las agresiones que sufre, sin afectarle?

Para empezar, es importante remarcar que la piel no tiene problemas de memoria y además es muy sensible. Se trata de un elemento fundamental de nuestro cuerpo ya que la piel nos protege constantemente.

Leer más ...

UNIPRESALUD.- Volver a la rutina alimentaria tras las fiestas de Navidad

Recuperar la rutina y los buenos hábitos en nuestra alimentación es vital para poder bajar de peso de forma saludable. Las fiestas navideñas hacen que se cometan excesos y que nuestro organismo sufra las consecuencias de haber realizado unos cambios en nuestra salud alimentaria.

Las prisas suelen ser uno de los mayores enemigos para afrontar de forma correcta este reto. Las llamadas ‘dietas milagro’ son un peligro para nuestro bienestar, ya que pueden aportarnos problemas de salud derivados de una mala o incorrecta alimentación, además de no ayudarnos a regular nuestro peso.

Leer más ...

MC PREVENCIÓN.- Los tres pasos básicos del Reconocimiento médico laboral

Desde MC Prevención quieren insistir en la importancia de hacerse un Reconocimiento Médico Laboral, porque muchas veces cuando nuestra empresa nos lo ofrece, no entendemos exactamente en qué consiste ni para qué nos va a servir, sólo lo vemos como una pérdida de tiempo.

Así que, rescatando un artículo muy explícito y claro de la colaboradora de MC Prevención, Águeda Giráldez: ¿Qué es un reconocimiento médico laboral?, desde ACTITUD24 han elaborado un vídeo para que de forma gráfica podamos comprender en qué consiste paso a paso un reconocimiento médico laboral y en que nos beneficia.

Leer más ...

MC PREVENCIÓN.- ¿Qué tal las vacaciones? ¿Desconectaste del móvil?

Parece que hay estadísticas fiables que indican que durante las vacaciones, y debido a la convivencia estrecha y continuada entre los miembros de la pareja, esté la misma formalizada o no mediante el matrimonio, es cuando hay más probabilidad de enfado e incluso de separación, llegando en algunos casos si hace falta al divorcio.

Pues bien, además de este conflicto, ahora ha aparecido otro con los hijos adolescentes debido al acceso a internet; la expresión ¡no sin mi wifi!, está actualmente en boca de muchos.

Leer más ...

PREMAP.- Ya es Navidad en Premap. Descubre el calendario navideño

¡Llegó diciembre y en PREMAP ya están preparados para la Navidad!

Estas fiestas van a ser muy especiales, por eso han preparado para todos vosotros un calendario navideño diferente. Cada día descubrirás de una manera divertida consejos de prevención.

Hoy PREMAP arranca y hasta el 25 de diciembre tendrás un consejo diario que te vendrá muy bien para tu trabajo y para la vida en familia.

Además, desde PREMAP quieren premiar a sus lectores estos días y para ello sortean décimos de lotería a todos los que visiten su calendario.

Leer más ...

Categorías